疾病的恢復時間、是否需要鍛煉和吃藥，取決于多種因素，如疾病類型、病情嚴重程度、個體身體素質、治療依從性和康復措施等。 1. 疾病類型：不同疾病的恢復進程各異。例如普通感冒，通常在一周左右可自愈，無需特殊藥物，適當休息即可。而慢性疾病如糖尿病，需要長期治療和管理，包括飲食控制、運動鍛煉和藥物治療。 2. 病情嚴重程度：輕癥可能恢復較快，重癥則需要更長時間。如輕度肺炎，經過規范治療，兩周左右能康復；重癥肺炎可能需要數周甚至數月。 3. 個體身體素質：身體素質好的人恢復相對較快。比如同樣患急性腸胃炎，身體強壯者可能兩三天就恢復，體質較弱者可能需要四五天。 4. 治療依從性：嚴格遵循醫囑進行治療和康復的患者，恢復往往更理想。若隨意停藥或不配合鍛煉，會延長恢復時間。 5. 康復措施：科學合理的康復鍛煉能促進恢復。如骨折患者，術后積極進行康復訓練，能加快功能恢復。 總之，要綜合多方面因素來判斷是否需要鍛煉、吃藥以及恢復時間。患者應在醫生指導下進行治療和康復。

健康指導：你好：根據你的癥狀建議去醫院進行拍片治療，如果只是韌帶輕微損傷那只需要服用消炎藥兩周基本可以恢復，如果韌帶斷裂了那就可能需要進手術治療，術需要二到三個月才能恢復，術后也是需要鍛煉和吃藥的。

你好，根據你的描述多需要手術治療。或者是吃一些消炎藥治療。你好，建議去骨科找大夫確定一下是否需要手術治療。近來一定得注意盡量少下地活動，避免上下樓梯。

你好，這個膝關節的交叉韌帶損傷及半月板的同時損傷多是高處墜落或者是車禍等巨大暴力后導致的損傷，治療的手段需要看損傷的程度及患者的體質。建議你最好是上傳你去醫院所做的核磁共振檢查的片子。常規來說損傷較輕的話兩個禮拜后可以功能鍛煉，藥物主要是消腫止痛的藥物。