頻繁手淫多年出現腰痛、射精快的情況，可能是由于腎虛、前列腺炎、心理因素、不良生活習慣、生殖系統疾病等原因導致。要恢復健康，需要綜合調理，包括改善生活方式、藥物治療、心理疏導等。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，腎陽虛可出現畏寒怕冷、精神不振等。可在醫生指導下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物。 2. 前列腺炎：頻繁手淫易引發前列腺炎，出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療上可使用左氧氟沙星、前列康等藥物。 3. 心理因素：過度焦慮、緊張等不良心理狀態會影響性功能。需要調整心態，必要時進行心理治療。 4. 不良生活習慣：如長期熬夜、久坐、吸煙酗酒等，均可能加重癥狀。應保持規律作息，適當運動，戒煙限酒。 5. 生殖系統疾病：如精囊炎、附睪炎等，也會影響性功能。需明確診斷后進行針對性治療。 總之，要恢復健康狀態，首先要認識到頻繁手淫的危害并下決心戒除，同時注意調整生活方式。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染適，和導致精神狀態不好乏力性欲低下，影響工作和學習嚴重的還是可能影響生育.當手淫一星期一次都可以的是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床醒來后即使起床.以免想入非非.

您好男性長期過度手淫會導致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育并且手淫一旦成癮就很難戒除其對心理上的危害也是不容忽視的比如它可以讓人精神萎靡、意志薄弱等還會影響人的智力因此建議您轉移興趣點多做戶外活動靠個人意志力戒除手淫若您的身體已經出現不適癥狀應立刻到醫院檢查確診

您好：手淫本身不會帶來任何損害和不良后果但是過度手淫就屬于一種心理障礙并且會嚴重影響身體健康造成一些泌尿生殖系疾病等建議您到專科醫院進一步的檢查明確您目前的情況在醫生的指導下對癥的治療祝你健康

您好：頻繁手淫容易造成性功能障礙而且容易造成精液質量的改變過度手淫就屬于一種心理障礙并且會嚴重影響身體健康建議盡量戒除手淫s