身上不定時出現紅疙瘩且瘙癢，冬天常發，可能是蕁麻疹、皮膚干燥、過敏反應、寒冷性刺激、自身免疫問題等所致。 1.蕁麻疹：是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加出現的一種局限性水腫反應。病因復雜，可能與食物、藥物、感染、物理因素等有關。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。 2.皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，易導致瘙癢和起紅疙瘩。應注意保濕，使用溫和的護膚品，多喝水。 3.過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨等可引發。需避免接觸過敏原，必要時使用糖皮質激素如潑尼松等治療。 4.寒冷性刺激：寒冷環境可能刺激皮膚，導致血管收縮和炎癥反應。注意保暖，可適當熱敷。 5.自身免疫問題：自身免疫系統異常也可能引起。需完善相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 總之，出現這種情況原因較多。如果癥狀反復或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

關于急性蕁麻疹的治療對你有以下建議。1.保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。2.避免強烈搔抓患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。3.積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。4.忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

你好：據你的描述，癥狀嚴重的需要注射抗過敏藥物如：復方甘草酸銨、苯海拉明治療，輕微的可以口服抗過敏藥治療。