胸部過大可能由多種原因導致，如肥胖、激素水平異常、遺傳因素、乳腺疾病、不良生活習慣等。 1.肥胖：身體脂肪過多，胸部也會相應增大。可通過合理飲食和適量運動來控制體重，如多吃蔬菜水果，少吃高熱量食物，進行有氧運動如慢跑、游泳等。 2.激素水平異常：體內雌激素、孕激素等分泌失衡可能引起胸部增大。需要就醫檢查激素水平，必要時進行藥物治療，如他莫昔芬、來曲唑等，但需遵醫囑。 3.遺傳因素：家族中有胸部較大的情況，可能遺傳給下一代。這種情況一般較難改變，但可通過合適的內衣和鍛煉來改善外觀和舒適度。 4.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺纖維瘤等，可能導致胸部增大。需要進行乳腺超聲等檢查，明確診斷后采取相應治療，如手術切除腫物。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大等，可能影響內分泌，導致胸部異常。要保持規律作息，減輕壓力，放松心情。 胸部過大給生活帶來不便，應重視并采取適當措施。若情況嚴重或伴有其他不適，建議及時到正規醫院的乳腺外科就診，以獲得專業的診斷和治療。

你好，這個情況一般情況沒有食物可以縮小的，可以繼續觀察，考慮青春期發育有關系的。建議順其自然就可以了，不會對身體健康有不良的影響，希望能夠幫到你。

你好，要靠吃什么讓胸變小還真沒有遇到，不過你可以減肥，如果你減肥下來的話，胸一般也會就小點的，但這個不是絕對的，因為吃減肥藥，有的時候里面有激素，還有可能把胸部變大哪，要順其自然，大點沒有什么不好，祝你健康

你好這個情況一般情況沒有食物可以縮小可以繼續觀察，考慮青春期發育有關系的，不要太在意

胸部過大跟遺傳和自己的生活習慣是有關系的，首先是改變自己的飲食習慣，減少自己的脂肪堆積，在就是適當的運動但不能過激的運動要持之以恒，堅持不了的就沒辦法了，目前沒什么藥物能小胸的，只有手術