腰椎間盤突出右側椎間孔狹窄、右側神經受壓會引起疼痛，原因包括長期勞累、不良姿勢、外傷、腰椎退變、遺傳因素等。 1.長期勞累：體力勞動強度大，腰部長期負重，易導致腰椎間盤損傷。 2.不良姿勢：彎腰搬重物、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能引發腰椎間盤突出。 4.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸老化、脫水，易突出。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎間盤相對脆弱，易出現病變。 患者應注意休息，避免重體力勞動，遵醫囑進行治療。可采取保守治療如臥床休息、牽引、按摩等，若癥狀嚴重，可能需要手術治療。

你描述的情況為腰椎間盤突出右側椎間孔狹窄右側神經受壓,這種情況一般非手術治療效果不佳,建議手術治療.如條件許可,最好行腰椎間盤鏡椎間盤髓核摘除術,如當地沒有這種設備（技術）,那可以行后路小切口開窗椎間盤髓核摘除術,把突出的壓迫硬膜囊及神經的椎間盤摘除,從而達到解除對硬膜囊及神經的壓迫,達到徹底治愈該疾病.

你好，根據你所描述的情況,主要考慮為腰門盤突出引起的腰疼,希望引起重視.治療方法,避免扛重物,臥硬板床,盡量不要彎腰拾物.治療咳嗽,避免再次加重癥狀.最好是在醫院進行腰椎牽引,但急性期是不能進行牽引的,最好到醫院進行腰部CT檢查后,明確診斷后給予系統的治療.一般急性進行營養神經以及消除神經水腫等對癥處理.等急性期后,最好采取腰椎牽引治療,當然一切要在醫生的指導下進行.