性生活中感覺的變化可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、雙方溝通不足、疾病影響、環(huán)境因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性生活時(shí)的感受。建議通過放松技巧，如深呼吸、冥想等緩解。 2.生理因素：激素水平變化、疲勞、身體不適等，會降低性敏感度。保持良好的生活習(xí)慣，充足休息，適度運(yùn)動有助于改善。 3.雙方溝通不足：性需求和喜好未充分交流，影響性生活質(zhì)量。應(yīng)加強(qiáng)溝通，分享彼此感受。 4.疾病影響：婦科炎癥、內(nèi)分泌疾病等可能造成性體驗(yàn)不佳。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并治療。 5.環(huán)境因素：嘈雜、不安全、不舒適的環(huán)境會分散注意力。營造溫馨、安靜、私密的環(huán)境能提升體驗(yàn)。 性生活中的感覺變化是常見現(xiàn)象，不必過于焦慮。找到原因并采取相應(yīng)措施，有助于恢復(fù)良好的性體驗(yàn)。若問題持續(xù)存在或加重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

這是你的男朋友前戲沒有做好造成的,不能一上來就只管插入啊因?yàn)榕缘男詥酒疬€是比較慢的,所以會有不同步的情況,剛抽動的時(shí)候還會疼痛是前戲沒有做好陰道還很干澀引起的,建議要做好前戲,給你們前戲的步驟建議試一試：1,輕輕地握住她的手,親吻她的手指背.2,將她的手翻過來,手心朝上.你呢,嘴巴緊閉,用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處.慢慢地往她手腕方向壓按移動,直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動為止3,從她的下嘴唇開始.一樣地,你雙唇輕闔,將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間.4,同樣的方法,用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑?頸間,耳垂,眼皮進(jìn)行輕觸.5,吻遍全身,集中火力攻擊隱密的部位：大腿內(nèi)側(cè),膝蓋窩,耳垂后方,胸部上側(cè)(不是乳頭喔).6,當(dāng)你已經(jīng)鎖定她秘密花園時(shí),與其直接刺激她的陰蒂,還不如多花一點(diǎn)時(shí)間用一或二根手指來善待她的陰唇.緩慢地,有耐性地揉弄她兩片陰唇,間接刺激她的性欲7,接下來,用你的拇指和食指撥開陰唇,輕輕撫觸她的陰蒂以及陰唇內(nèi)側(cè).不要直接刺激陰蒂8,觀察并確認(rèn)她已經(jīng)大有性趣：乳頭硬挺呼吸急促,沉重陰蒂突起。

你好，根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問題是無法檢查出來的，沒什么辦法的。

首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢（女上位應(yīng)是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運(yùn)動自由.這種體位同時(shí)會使女性把雙腿收緊,并在一起,或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸）,在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激,然后陰莖插入陰道,稍后女性即達(dá)到性高潮,在陰莖插入陰道前,充分地進(jìn)行前期愛撫.因?yàn)樵谛越恢信垣@得的刺激實(shí)際非常少.必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.

你心里的原因,總是不能放開一切去享受.自己反而有快感,是因?yàn)楸容^了解自己哪里是最敏感的,所以力度都可以把握的恰到好,男性通常在每次ML中都能達(dá)到高潮,而女性的高潮需要男女之間的配合,和他先溝通交流好。作為女方,需要做到的是1,投入,全身心的投入,學(xué)會享受,你如果每次心不在焉的眼睛睜老大看著他,或者看電視,你說高潮怎么來呢2.放松自己,不要想著怎么高潮還沒來.其實(shí)有時(shí)候沒到高潮女人也可以很滿足和享受的.3.和男友交流好,告訴他哪里是你敏感的,哪種做法是你舒服的,比如你說喜歡被人添,你就可以告訴他4.想要呻吟或者叫床的時(shí)候可以大膽放開,不要拘謹(jǐn),ML是兩個(gè)人的事,即使你在外多么正經(jīng),在床上放開一些,有利無弊的5.兩個(gè)人的感情也是和基礎(chǔ)與關(guān)鍵的.我相信大多數(shù)女孩子還是要和愛的人ML才有感覺。女人如果做到這些,一般都可以很快進(jìn)入狀態(tài).