大二學生出現(xiàn)面部消瘦、易累、眼澀的情況，可能與生活習慣、疾病因素、用眼過度、心理因素、乙肝病毒攜帶狀態(tài)等有關。 1. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、作息不規(guī)律，會影響身體正常的新陳代謝和修復，導致身體疲勞、消瘦，眼部也易出現(xiàn)干澀。 2. 疾病因素：雖然之前肝功能正常，但乙肝病毒攜帶狀態(tài)可能發(fā)生變化，影響肝臟功能，進而引起身體不適。此外，還需排查有無貧血、糖尿病等其他疾病。 3. 用眼過度：長時間打網(wǎng)絡游戲，眼部肌肉持續(xù)緊張，淚液分泌減少，導致眼澀。 4. 心理因素：對乙肝病毒攜帶的擔憂產(chǎn)生心理壓力，可能影響身體狀態(tài)。 5. 運動量過大：打球等大運動量活動后，身體消耗過多，可能出現(xiàn)面部消瘦明顯。 建議及時調(diào)整生活習慣，保證充足睡眠，減少吸煙，避免長時間用眼和過度運動。同時，應盡快到醫(yī)院進行全面檢查，如肝功能、血常規(guī)、血糖等，以明確原因，采取針對性治療。

你好，肝病患者尤其注意休息。要想長胖一點，首先飲食營養(yǎng)要充足，其次體力消耗不能太大，再次休息要好。其實，這個作息養(yǎng)生方案也同樣對你的乙肝病有好處，肝病患者晚上不要熬夜，吸煙喝酒最好都戒了。要想身體健康其實也是有代價的，你的抵住很多誘惑，還要有強大的意念來堅持。

您好，這個情況一般是您腎虛的表現(xiàn)，也可能是有點內(nèi)分泌不好的原因，最好是找個中醫(yī)把脈調(diào)理調(diào)理

瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.