腳氣脫皮且持續多年，不吃中藥的情況下，可通過保持足部衛生、使用外用藥物、注意鞋襪選擇、改善生活習慣、避免傳染他人等來緩解。 1.保持足部衛生：每天用溫水洗腳，洗完后徹底擦干，尤其是腳趾縫。 2.使用外用藥物：如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，能抑制真菌生長。 3.注意鞋襪選擇：穿透氣的鞋襪，每天更換，襪子選擇棉質吸汗的。 4.改善生活習慣：避免長時間捂腳，少吃辛辣刺激性食物，增強自身免疫力。 5.避免傳染他人：不與他人共用拖鞋、擦腳巾等物品，防止交叉感染。 腳氣的治療需要耐心和堅持，同時要注意預防復發。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好朋友.腳氣是由真菌引起的,一般通過接觸傳播,比如共用拖鞋共用洗腳盆等,當然也有缺乏維生素B族引起的,多吃些富含維生素B族的食物,一般用達克寧效果很好,也可口服斯皮仁諾或酮糠唑.具體劑量請遵醫囑.

腳氣一般是真菌感染造成的。可以用上足菌清，效果很好。每天早晚兩次涂抹于患處，治療期間要注意消毒和隔離，否則還會傳染的。