扁桃上長米白色粉刺樣且有異味的東西，可能是扁桃體結石、扁桃體角化癥、慢性扁桃體炎、食物殘渣殘留、真菌感染等原因引起的。 1. 扁桃體結石：是由食物殘渣、細菌、死細胞等在扁桃體隱窩內積聚形成。可通過漱口、使用口腔沖洗器等方式去除，嚴重時需手術治療。 2. 扁桃體角化癥：扁桃體淋巴組織的異常角化，多由慢性炎癥刺激導致。一般采用局部治療，如涂抹藥物。 3. 慢性扁桃體炎：炎癥反復刺激使扁桃體隱窩內分泌物增多、潴留。治療包括藥物治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等，必要時手術切除扁桃體。 4. 食物殘渣殘留：進食后未及時清理口腔，食物殘留在扁桃體隱窩。注意口腔清潔即可改善。 5. 真菌感染：如白色念珠菌感染，可引起局部異常。需使用抗真菌藥物，如氟康唑。 出現扁桃上長有異常東西的情況，應注意保持口腔衛生，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

你好朋友；米白色的東西是扁桃體隱窩存留的食物殘渣或者是扁桃體隱窩的膿點，屬于化膿性感染，扁桃體出現紅腫，疼痛。可以漱口，或者到醫院耳鼻喉科讓醫生用棉棒沾碘伏把白點擦拭下來，存留時間長了容易感染，變異味，疼痛吃抗生素和含化片。