您好，白癜風(fēng)要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因?yàn)榧煽诙鴮?dǎo)致營養(yǎng)不良，禁煙少酒;在心態(tài)方面，要培養(yǎng)積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時(shí)調(diào)節(jié)。一旦確診白癜風(fēng)一定要及時(shí)到白癜風(fēng)專科醫(yī)院采用德國紅氧4R技術(shù)接受治療，從自身血液免疫系統(tǒng)入手，安全無副作用。

白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，四肢及腳上出現(xiàn)白癜風(fēng)需要綜合護(hù)理和治療，包括避免刺激、注意飲食、調(diào)節(jié)情緒、合理用藥、適當(dāng)光照等。 1.避免刺激：減少外傷，避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如酚類化合物。 2.注意飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物和發(fā)物。 3.調(diào)節(jié)情緒：保持良好心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，因?yàn)椴涣记榫w可能加重病情。 4.合理用藥：可外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等，口服白靈片、驅(qū)白巴布期片等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.適當(dāng)光照：在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)接受紫外線照射，有助于促進(jìn)黑色素生成。 總之，對于四肢及腳上的白癜風(fēng)，患者要樹立治療信心，積極配合醫(yī)生的治療和護(hù)理方案，以提高治療效果。

你好，白癜風(fēng)日常要注意以下幾點(diǎn)，1、合理睡眠。睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入人體的細(xì)菌和病毒消滅。2、情緒舒暢。樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)最佳的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)今社會(huì)，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到白癜風(fēng)或其他疾病的侵襲。3、忌煙少酒。煙中的有害成分會(huì)影響黑色素細(xì)胞，過量飲酒會(huì)對血液與心臟等器官造成很大破壞。4、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身。專家進(jìn)行的三項(xiàng)研究指出，每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對增加。以上只是白癜風(fēng)預(yù)防措施，最好的方法是根治白癜風(fēng)，可以采用美國308準(zhǔn)分子激光，根除白癜風(fēng)，標(biāo)本兼治可以有效的防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

您好，白癜風(fēng)患者在飲食方面：平時(shí)多吃點(diǎn)含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉，禽蛋，動(dòng)物內(nèi)臟，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，黑芝麻，葡萄干，硬殼果類等。日常生活方面：保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁，憂愁，思慮，悲哀，惱怒等不良情緒刺激，建立良好的起居規(guī)律，保持晚上11點(diǎn)到早晨5點(diǎn)的睡眠時(shí)間，避免機(jī)體生物鐘紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。勞逸結(jié)合避免過度勞累，加強(qiáng)體育鍛煉提高機(jī)體免疫力。白癜風(fēng)的出現(xiàn)可能會(huì)影響患者的情感，心理，進(jìn)而給工作和社會(huì)關(guān)系帶來困難，

您好，白癜風(fēng)患者平常的時(shí)候可以做一下護(hù)理：1、注意補(bǔ)充營養(yǎng)，合理膳食。少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對病情有好處。2、要注意綜合分析病情，合理用藥。治療白癜風(fēng)要注意聯(lián)合用藥，以防單獨(dú)用藥或者是劑量過大而導(dǎo)致一些不良反應(yīng)。還要嚴(yán)密觀察患者的病情。以便及時(shí)處理不適癥狀，避免發(fā)生并發(fā)癥。3、加強(qiáng)護(hù)理，盡可能避免刺激。比如加強(qiáng)皮膚護(hù)理，以免發(fā)生繼發(fā)感染。建議患者及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)?？漆t(yī)院檢測治療。