勃起功能障礙的自我調節方法有心理調節、生活習慣改善、治療原發病、戒煙、適當鍛煉等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.心理調節：需要伴侶給予精神支持，良好的感情能改善勃起狀況。
2.生活習慣：規律作息，保證性生活時精力足，避免過度勞累。
3.治療原發病：積極治療糖尿病、高血脂等，促進全身健康。
4.戒煙：香煙中的成分對勃起功能有不良影響，應戒除。
5.適當鍛煉：選擇適合的運動方式，肥胖者注意減肥。
通過以上自我調節方法，有助于改善勃起功能障礙，但嚴重時需及時就醫。

青光眼是終身性疾病，不能治愈。治療的目的是保護視功能，把眼壓控制到目標眼壓，使視力下降或視野缺損不在進一步發展。確診為青光眼，首先要明確是哪種類型的青光眼，因為青光眼的類型和治療方法直接掛鉤。青光眼是終身性疾病，不能治愈。治療的目的是保護視功能，把眼壓控制到目標眼壓，使視力下降或視野缺損不在進一步發展。

青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特征就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害應避免的作法避免長時間使用眼睛，例如，看電視及閱讀。避免飲用咖啡、酒及吸煙。避免大量飲水。少在光線暗的環境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明

你好建議您最好是及時去專業醫院做對癥檢查，一般作為青光眼患者，最好是早發現早治療比較好一些！青光眼大多數是終生眼病，在漫長的人生歲月里您可能要和眼科醫生終生打交道。要信任并尊重您所選擇醫生的每一句忠告，每一個醫囑，要學會善待青光眼，適應與青光眼共存，習慣于每日用藥，每周、每月一次或一年數次的定期隨診復查。只有具備了這種"打持久戰"的心理素質，才能終生受益，把青光眼可能造成的視功能損害減少到最低程度。

青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特征就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時間的遲早而已，在急性發作期24-48小時即可完全失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。治療所有應自尊針對原發眼病進行很不病因治療治病多數病例在解除細心病因后眼壓即能下降若眼內恢復情況無法查明應警惕眼內腫瘤的票販可能用藥物好壞降低眼壓應以全身用藥為主必要時行醫院手術大量治療