牙齒整形后，在口腔衛生、飲食、矯正器護理、定期復查、避免不良習慣等方面要多加注意。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.口腔衛生：每次進食后刷牙漱口，確保牙齒清潔，預防牙齦炎。
2.飲食：不吃太黏太硬的食物，防止損傷牙齒。
3.矯正器護理：避免矯正器受損，如有損壞及時就醫處理。
4.定期復查：按照醫生要求定期復診，調整矯正進度。
5.避免不良習慣：不要用牙齒咬硬物，避免影響矯正效果。
做好以上注意事項，有助于牙齒整形達到理想效果。

你好，牙齒變松動：正常情況下，每個牙皆有一定的生理動度以便緩沖咀嚼壓力，避免牙齒咬合創傷。在做矯正治療時，牙齒松動度增加，這個也是很正常的現象。牙齒要移動，需要牙槽骨和牙周膜的重建，因為牙齒是靠牙周膜固定在牙槽骨里，這樣牙齒就會變松動。

你好，不要吃過硬的食物，如胡桃、骨頭、硬豆等。防止受到外力的撞傷，一旦撞傷應立即到醫院處理。飯后及時漱口，每天早晚用軟毛牙刷或棉花條清洗。