孩子挑食嚴重，不愛蔬果只吃零食，可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、零食影響、消化問題、心理因素等所致。 1. 不良飲食習慣：孩子從小沒有養成良好的飲食規律和習慣。家長應定時定量安排三餐，避免隨意加餐。 2. 缺乏微量元素：比如鋅元素缺乏會影響食欲。可就醫檢查，若缺乏，在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 零食影響：零食通常高糖高鹽，易產生飽腹感。要嚴格控制零食攝入，選擇健康零食。 4. 消化問題：消化不良時孩子也會食欲不振。可服用健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化功能。 5. 心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理因素挑食。家長要多關心孩子，營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子挑食需要家長綜合考慮多方面因素，采取相應措施，必要時及時就醫，在醫生指導下進行調理。

你好，孩子經常吃自己喜歡的東西，不吃不喜歡的，是很容鳳儀造成營養不均衡的，一樣東西，即使營養很豐富，但是也是不均衡的，對于孩子，不要有求必應，要合理安排飲食。

你好，長期偏食、挑食，孩子容易得皮膚病、近視眼，還可能導致營養不良、發育遲緩等健康問題。家長可以讓寶寶體驗饑餓，隨后獲得飽感；進餐時間少于25分鐘，每餐間隔3.5～4小時；當孩子有推開碗、哭鬧、轉頭等行為時，家長應采取暫時隔離法，移開碗，把孩子放進餐椅不理她(他)；用趣味名稱稱呼食品等。

你好：孩子常常專挑自己喜歡的東西吃，別的東西，即使是營養豐富、十分有益也不吃。對于偏食的孩子，切忌有求必應，孩子想吃什么家長就滿足什么。家長要按照健康食譜給孩子搭配食物，合理調節控制孩子的營養結構。