跳繩時(shí)想小便且漏尿,如何改善和治療?
這段時(shí)間開(kāi)始鍛煉跳繩,發(fā)現(xiàn)跳的時(shí)候會(huì)想小便,還會(huì)漏尿,(盡管把尿排凈后,還會(huì)有一樣的感覺(jué)),請(qǐng)問(wèn)有什么可以改善,或需要如何治療!
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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跳繩時(shí)出現(xiàn)想小便和漏尿的情況,可能是由于盆底肌肉松弛、泌尿系統(tǒng)感染、激素水平變化、神經(jīng)因素、過(guò)度肥胖等原因引起。 1. 盆底肌肉松弛:多次生育、年齡增長(zhǎng)等可能導(dǎo)致盆底肌肉支持力量減弱。可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)肌肉力量。 2. 泌尿系統(tǒng)感染:細(xì)菌感染引發(fā)炎癥,刺激膀胱產(chǎn)生尿意和漏尿。需要使用抗生素治療,如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等,用藥需遵醫(yī)囑。 3. 激素水平變化:尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低,影響尿道和膀胱功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 4. 神經(jīng)因素:神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響排尿控制。需針對(duì)原發(fā)疾病治療,并配合康復(fù)訓(xùn)練。 5. 過(guò)度肥胖:腹部脂肪堆積增加腹壓,導(dǎo)致漏尿。控制體重,合理飲食和運(yùn)動(dòng)有助于改善。 出現(xiàn)跳繩時(shí)想小便和漏尿的情況不必過(guò)于緊張,但也不應(yīng)忽視。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,有助于預(yù)防和改善這種情況。
2025-02-11 17:30
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,屬于壓力性尿失禁,建議采用中醫(yī)的針灸來(lái)治療
2015-12-18 12:31
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)和盆底肌受損是有直接關(guān)系的。建議你到醫(yī)院康復(fù)科做盆底肌檢查和功能鍛煉。希望能幫到你。
2015-12-18 07:11
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回答1
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王偉 醫(yī)師
武警山西省總隊(duì)醫(yī)院泌尿外科中心
其他
泌尿外科
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你好,跳繩,或打噴嚏漏尿,一般屬于張力性尿失禁。建議你平時(shí)多注意鍛煉,可以在排尿時(shí)中間可以憋尿一會(huì),也可以多做提肛鍛煉。
2015-12-17 22:40
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