過敏性鼻炎患者預防鼻咽癌，需注意生活習慣、環境因素、定期檢查、增強免疫力、避免刺激等。 1. 生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對鼻咽部的不良刺激。 2. 環境因素：避免長期暴露在污染嚴重的環境中，如化學污染、粉塵多的場所。外出時佩戴口罩，減少有害氣體和顆粒物的吸入。 3. 定期檢查：建議定期進行鼻咽部的檢查，如鼻咽鏡等，以便早期發現異常。 4. 增強免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類等。適當運動，增強體質。 5. 避免刺激：減少食用辛辣、油膩、刺激性食物。避免用力擤鼻、挖鼻，防止損傷鼻咽部黏膜。 總之，過敏性鼻炎患者通過以上多種措施綜合預防，可降低鼻咽癌的發生風險。但如果出現鼻咽部的異常癥狀，應及時就醫。

您好，鼻咽癌的發病與遺傳和亞硝胺有關系。除去遺傳原因，就是亞硝胺了，亞硝胺主要存在于腌制食品中，是已確定的致癌物質。所以要少吃腌制食品，和燒烤食品，多吃蔬菜水果。這樣就可以預防鼻咽癌等一系列消化道癌癥。

你好，1盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。2戒掉煙酒。　　3注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等

一直患有鼻炎的癥狀，近期鼻子常常流出鼻涕并且會癢，有時候還不通氣導致憋的慌。時間久了不即時就醫嚴重后會得不好的病癥。預防鼻咽癌要即時就醫，謹記主醫師的醫囑，平常的食物飲食之類的也要格外注意，出門要注重鼻炎，如果環境不好可以遮擋一下鼻口。