左側腋下肋骨里邊疼，側臥壓住能緩解，可能是肌肉勞損、胸膜炎、肋間神經炎、肋軟骨炎、肺部疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間姿勢不良或過度勞累，導致局部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 肋間神經炎：病毒感染、創傷等可引發，沿肋間神經分布區域疼痛，呈刺痛或灼痛。可服用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 肋軟骨炎：多與勞損、外傷有關，局部有壓痛。治療以對癥為主，疼痛明顯時可使用布洛芬等鎮痛藥。 5. 肺部疾病：肺炎、肺結核等肺部病變累及胸膜時可出現疼痛，還可能有咳嗽、咳痰、呼吸困難等。需針對原發病治療，如肺炎使用抗生素，肺結核使用抗結核藥物，如異煙肼、利福平。 總之，左側腋下肋骨里邊疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。

肋間神經疼最有可能。建議到內科檢查一下，必要時拍個胸片了解心肺部情況。如果排除了心肺部疾病，看皮膚科有沒有帶狀皰疹，后者需抗病毒治療。