易過敏皮膚長痘痘且瘙癢，可能與過敏體質、內分泌失調、皮膚感染、不良生活習慣、環境因素等有關。 1.過敏體質：部分人天生對某些物質過敏，接觸后易引發皮膚癥狀。可通過過敏原檢測明確，日常注意避開過敏原。 2.內分泌失調：如激素水平失衡，可能導致皮脂分泌過多，引發痘痘和瘙癢。保持良好作息，避免熬夜。 3.皮膚感染：細菌、真菌等感染可引起皮膚炎癥。需就醫明確感染類型，針對性使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等。 4.不良生活習慣：長期飲食油膩、辛辣，或壓力過大，都可能影響皮膚狀態。調整飲食，減輕壓力。 5.環境因素：干燥、潮濕、污染的環境都可能刺激皮膚。注意保持環境適宜，做好皮膚保濕。 總之，對于易過敏皮膚長痘痘且瘙癢的情況，要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時，要注意養成良好的生活習慣，呵護皮膚健康。

你好，根據你所說的，建議你還是要注意你自己的飲食問題了，不要吃那些比較刺激辛辣的食物，還有就是建議你配合治療還是可以治好你的皮膚的毛病的。

皮膚病的發生和發展，與全身狀況關系密切。食物可引起某些皮膚病，某些食物可預防和治療皮膚病。患皮膚病時需禁忌某些食物。