26 歲男性久站后腰酸，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、腎虛、強直性脊柱炎等。 1. 腰肌勞損：長期久站，腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損，產生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，久站后會加重癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 3. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，可引起腰部酸痛，還可能伴有血尿、尿頻等。通常需超聲等檢查確診。 4. 腎虛：中醫認為，腎虛會導致腰膝酸軟。可通過中藥調理，同時注意休息，避免勞累。 5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，早期可能表現為久站后腰酸，后期會出現脊柱強直。需要藥物治療和功能鍛煉。 總之，久站后腰酸的原因較多，有的情況不嚴重，通過休息和簡單治療可緩解，但有的可能提示嚴重疾病。如果腰酸癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你好朋友可能是腰肌勞損，沒事的，祝你健康朋友歡迎再來提問

一是腰肌勞損所致，二是中醫所說的腎虛，到醫院檢查確診一下！！提問者對于答案的評價：askaska：謝謝

腰肌勞損,你站坐的時間太長,你應該適當的體育運用,可以去做理療（中頻,電針按摩等）