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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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老婆懷孕四月,飲食應注重營養均衡,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。注意休息,避免勞累和接觸有害物質。性生活方面需謹慎,視孕婦身體狀況而定。同時要按時產檢,保持心情愉悅。 1.飲食:多吃魚肉、雞肉等優質蛋白,新鮮蔬菜水果補充維生素,如蘋果、香蕉、橙子、菠菜等。適量攝入堅果,如核桃、杏仁,補充礦物質。 2.休息:保證充足睡眠,每天不少于 8 小時。避免長時間站立或坐著,適當活動。 3.有害物質:遠離輻射、化學毒物,不吸煙飲酒,避免新裝修房屋的有害氣體。 4.性生活:若孕婦身體狀況良好,無流產史、胎盤低置等異常,可適度性生活,但動作要輕柔,避免壓迫腹部。 5.產檢:按時進行唐篩等檢查,了解胎兒發育情況。 6.心情:保持良好心態,可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 總之,懷孕四月是胎兒發育的關鍵時期,孕婦和家人要共同努力,為孕婦創造良好的生活環境,保障母嬰健康。
2025-02-12 04:52
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薛曉云 主治醫師
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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目前是可以性生活的,但是幅度不可以太大,也不可以過于頻繁,目前是可以多吃牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果來促進胎兒的生長發育的,要定期產檢。醫生詢問:
2015-12-17 23:15
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:您好,為了使胎兒發育良好,必需攝取充分的營養,蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取,不可偏食。主食應選用標準米、面,搭配攝食些雜糧,如小米、玉米、燕麥片等。還要多吃動物內臟,包括腎、肝、心、肚等,它們不僅含有豐富的優質蛋白質,而且還含有豐富的維生素和礦物質。
2015-12-17 22:02
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,目前是可以性生活的,但是幅度不可以太大,也不可以過于頻繁。目前是可以多吃牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果來促進胎兒的生長發育的,要定期產檢。祝健康。
2015-12-17 16:46
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