摸陰蒂后白帶有血絲可能是多種原因造成的，比如陰道黏膜損傷、婦科炎癥、排卵期出血、宮頸疾病、內分泌失調等。 1. 陰道黏膜損傷：觸摸陰蒂時用力過大或方式不當，可能導致陰道黏膜輕微破損，從而引起少量出血。 2. 婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激會使陰道和宮頸黏膜充血、脆弱，容易在外界刺激下出血。 3. 排卵期出血：在排卵期，由于激素水平的變化，可能會有少量的陰道出血，表現為白帶有血絲。 4. 宮頸疾病：宮頸息肉、宮頸糜爛等宮頸病變，也可能出現接觸性出血。 5. 內分泌失調：體內激素水平紊亂，如雌激素水平波動，可能影響子宮內膜的穩定性，導致出血。 如果白帶有血絲的情況只是偶爾出現，且出血量少，可先觀察。但如果頻繁出現或出血量增多，伴有其他不適癥狀，如腹痛、白帶異味等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如白帶常規、B 超、宮頸細胞學檢查等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

女性自慰容易導致尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響婚后性體驗和性快感等.影響工作和學習.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床。

生活要有規律，自慰過度要有節制！自慰的時候小腹出現劇烈的疼痛，這種情況確實非常少見，我不知道你采取的是什么方式，也可能自慰以后有局部的肌肉的痙攣導致的小腹的疼痛，你可以再查的詳細一些，做個B超，看看子宮、卵巢、附件有沒有問題，也可能是局部肌肉的痙攣才引起疼痛的。建議您及時到正規醫院檢查，確診，對癥治療。