嗓子頻繁吐痰想吐，可能由多種原因引起，如慢性咽炎、上呼吸道感染、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征、吸煙等。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因急性咽炎反復發作、長期吸煙、粉塵刺激等導致。患者會感到咽部異物感、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感，頻繁咳痰。治療可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，也可含服碘含片、薄荷含片等。 2. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起，除了咳嗽、咳痰，還可能有鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。治療需根據感染類型選擇藥物，病毒感染多休息、對癥處理，細菌感染可使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。 3. 胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ什浚瑢е卵什坎贿m、頻繁吐痰。治療常用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌，多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力。 4. 鼻后滴流綜合征：鼻腔、鼻竇的分泌物倒流至咽部，刺激咽部產生癥狀。治療需針對鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥等。 5. 吸煙：煙草中的有害物質刺激咽部，引起分泌物增多。戒煙是關鍵。 嗓子頻繁吐痰想吐可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

綜上所述您是屬于慢性咽炎導致的這種癥狀，在注意的時候會覺得嗓子有種不適感可以含一些咽炎含片，有時間的話可以連續做幾天霧化吸入，平時多喝水，可以加胖大海、金銀花、野菊花、麥冬在水里泡著喝，不要吃辛辣刺激性的食