左胳膊肘及左后背疼痛但無外傷，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、心臟疾病、神經(jīng)病變等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期過度使用上肢肌肉或姿勢不良，導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：如肘關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會引發(fā)疼痛。治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起上肢和后背的放射性疼痛。需改善坐姿，進行頸椎牽引、針灸等治療。 4. 心臟疾病：部分心絞痛或心肌梗死患者，疼痛可能放射至左上肢和后背。要及時就醫(yī)，進行心電圖等檢查，明確診斷后治療。 5. 神經(jīng)病變：如肘管綜合征、胸廓出口綜合征等，神經(jīng)受壓導(dǎo)致疼痛。治療方法有藥物營養(yǎng)神經(jīng)（如甲鈷胺、維生素 B1、B12）、手術(shù)解除壓迫等。 出現(xiàn)左胳膊肘及左后背疼痛，應(yīng)引起重視，避免延誤病情。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療。