背部酸痛、頸椎酸脹且有駝背表現(xiàn)，可能是頸椎病，也可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎退變、脊柱側(cè)彎等原因引起。保養(yǎng)和治療方法包括改善姿勢(shì)、適度鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 改善姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，定時(shí)活動(dòng)頸部和背部。 2. 適度鍛煉：進(jìn)行頸部伸展、背部拉伸等運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)肌肉力量。 3. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 5. 手術(shù)治療：如果病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療，如頸椎間盤切除術(shù)等。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

您的情況可能還是頸椎病引起的，頸椎病是由于頸椎間盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征。可以先試試藥物治療，常用的有止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴(kuò)張劑，您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療，如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。醫(yī)生詢問(wèn)：