意見建議：另外要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，且忌煙酒，不要在太陽下暴曬，以免加重病情！

患白癜風后，以下食物可能有助于治療：含銅豐富的食物、黑色食物、富含酪氨酸的食物、富含礦物質的食物、新鮮蔬菜和水果等。 1.含銅豐富的食物：銅元素對于黑色素的合成有重要作用。如田螺、河蚌、毛蚶等，可適當食用補充銅元素。 2.黑色食物：像黑豆、黑芝麻、黑米等，富含多種營養成分，對病情恢復有益。 3.富含酪氨酸的食物：如牛肉、豬肉、動物肝臟等，能促進黑色素的生成。 4.富含礦物質的食物：如堅果、貝類，其中的礦物質有助于維持身體機能。 5.新鮮蔬菜和水果：如胡蘿卜、香蕉等，富含維生素和微量元素，能增強免疫力。 總之，合理的飲食只是白癜風治療的輔助手段，患者還需遵循醫生的治療方案，保持良好的心態，積極配合治療，以促進病情的恢復。

從以下幾點注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。1.多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海產品。4.少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。

1、干果類：花生，腰果，白果，蓮子，栗子，西瓜子，南瓜子，松子，葵花子，榛子，核桃仁，紅棗，桂圓，菱角，杏仁。2、水果類：香蕉，桃，梨，杏，桑葚，荔枝。3、蔬菜類：墨菜，馬齒莧，茵陳蒿，靈芝，黑木耳，何首烏，珊瑚菜，胡蘿卜，明黨參，玫瑰花，槐花，花生，豌豆，油菜，茄子，菠菜，蕨菜，發菜，香菇，蕓豆，芥菜，茼蒿，紫菜，馬鈴薯，白菜，香椿芽，芽菜，空心菜，荊芥，苔菜，黃瓜，冬筍，南瓜，野菜，芹菜。4、豆類：黑豆，青豆，黃豆，綠豆，豌豆，眉豆，蠶豆，豆芽，豆莢，豇豆，豆制品。5、五谷類：玉米，黑米，小米，大米，梗米，糯米，紅米，小麥，高粱，燕麥，麥麩。

您好，很高興能為您解答：白癜風主要有以下幾個方面的危害：（1）白癜風極其影響美觀。對患者正常的學習、就業、婚姻、家庭、社交等等造成嚴重的影響。（2）社會上有很多人對白癜風患者有一定的歧視，導致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，從而產生一系列精神方面的疾患。（3）最新的醫學研究證實，白癜風患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發病率比正常人要高很多。白癜風可誘發多種疾病，如惡性貧血、斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類風濕關節炎和白內障等疾病，以及并發甲亢、糖尿病、慢性活動性肝炎等疾病。（4）白癜風最大的特點就是容易發展，擴散，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，加重病情。祝患者早日康復！

傳統中醫把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟：紅色入心，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。對于白癜風病人來說黑色食物是有利于白癜風的治療，而且還有養生保健的功效：　　黑米：也被稱為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用對保養機體大有幫助。但須注意，用它煮八寶粥時不要放糖?！　『诙梗憾贡还湃俗u為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解du、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑發的佳品，特別適合腎虛患病者。對白癜風也有一定的食療效果。　　核桃：核桃有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結石等癥。　　黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發、脫發、腰膝酸軟、腸燥便秘、白癜風等癥有較好的食療保健作用。從營養學角度來說，黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其VE含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白發都有一定作用?！　『谑w麥：可藥用，具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外，還含葉綠素、盧丁以及煙酸，有降低體內膽固醇、降低血脂和血壓、保護血管功能的作用。它在人體內形成血糖的峰值比較延后，適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用?！　『谀径褐嗅t認為其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效?，F在研究表明，黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、腦?；颊叨嗍晨扇芩?，降低血小板數量?！　∫陨线@些“黑食物”是有利于白癜風治療的，白癜風病人可以多吃。提問者對于答案的評價：baibanv：謝謝