坐火車輕微頭暈不能走動，可能與暈車、車內環境、自身狀態、耳部問題、血壓異常等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.暈車：平衡感受器敏感，火車晃動易引發。
2.車內環境：空氣不流通、異味等可致不適。
3.自身狀態：疲勞、睡眠不足或饑餓時易頭暈。
4.耳部問題：耳部疾病影響平衡感。
5.血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發。
若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，明確病因。

這種情況是暈火車，這和人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，這和個人體質有關。建議上車前口服暈車藥，盡量去車上人比較少的地方。

你每次坐火車都會有輕微頭暈，不能走動，不然就很暈，到家后趟床上也會感覺全身晃得特別厲害，考慮是你在乘坐車、船時，經受振動、搖晃的刺激，內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。建議口服保濟丸可以解表，祛濕，和中。用于暑濕感冒，癥見發熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適；亦可用于暈車暈船。注意休息，多坐車適當鍛煉，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜就行了。祝你健康！