長期眼皮浮腫、身體出現(xiàn)多種不適，可能與腎臟功能、睡眠質(zhì)量、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫系統(tǒng)及消化系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1.腎臟功能：血肌酐偏高可能提示腎臟代謝異常，感冒等疾病可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼皮浮腫。但尿檢正常，說明腎臟損傷可能較輕微。 2.睡眠質(zhì)量：睡眠多夢(mèng)、易遺精會(huì)影響身體的休息和恢復(fù)，可能導(dǎo)致晨起精神不佳和眼皮浮腫。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平的變化可能影響身體的代謝和水鹽平衡，進(jìn)而引起浮腫等癥狀。 4.免疫系統(tǒng)：經(jīng)常感冒提示免疫系統(tǒng)功能較弱，可能影響身體的整體狀態(tài)。 5.消化系統(tǒng)：大便較濕、舌頭發(fā)白、味覺不好，可能是脾胃虛弱、消化功能不佳的表現(xiàn)。 綜上所述，出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可進(jìn)一步檢查，明確病因。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、參苓白術(shù)散、歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

考慮是腎虛或是體質(zhì)差引起的。這樣的情況是建議可以口服六味地黃丸補(bǔ)腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時(shí)在飲食中注意增加營養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)是可以增加體質(zhì)的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的