頭皮屑多且剛洗完就有，可能由多種因素導致，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、洗發水不合適等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發炎癥。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發水，必要時遵醫囑外用糖皮質激素，如地塞米松乳膏。 2.真菌感染：如馬拉色菌、白色念珠菌感染頭皮。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.頭皮干燥：環境干燥或頻繁洗頭導致。應減少洗頭頻率，使用保濕的洗發水，適當涂抹護發精油。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣等。要調整作息，保持充足睡眠，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.洗發水不合適：對當前洗發水成分過敏或不適應。更換溫和、無刺激的洗發水。 總之，頭皮屑多的原因多樣，若情況嚴重或自行處理無效，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑治療。

估計為脂溢性皮炎，建議外用采樂洗劑。

您好!您種情況1到2天不洗頭發油的嚴重嗎?如果是這種情況考慮是頭部脂溢性皮炎一起脂溢性皮炎,好發于皮脂腺分布較多的地方,如頭皮,面部,胸部及皺褶部.發生于頭皮部位,開始為輕度潮紅斑片,上覆灰白色糠狀鱗屑,伴輕度瘙癢,皮疹擴展　脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎癥反應,徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用.護理注意事項：1,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.　2,您可以先用硫磺香皂或硫磺乳膏洗頭發.洗過之后在用康王或采樂洗一次這樣可以防止洗過之后頭發干澀；3,病情較重的患者遵照醫囑用藥物治療,需耐心堅持方能有效；也可才用清熱利濕,祛風潤燥的中藥內在的調理性治療；

頭屑產生的原因通常分為生理性和病理性.生理性頭屑是我們皮膚,頭皮,表皮細胞不停地新陳代謝產生的,頭皮光滑,通常看不到明顯的脫屑.　　病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生,引起的臨床上一系列的疾病.在臨床上,我們根據頭屑的多少,以及皮損的形態,來分不同的病.去醫院檢查一下,看看是什么原因造成的.當然你可以試試下列1,蔬菜粥：適用“血虛風燥型”　　材料：菠菜50克,大米50克　　做法：將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成.空腹時服用,每日一次.　　2,綠豆薏米湯：適合“濕熱內蘊型”　　材料：薏米200克,綠豆50克　　做法：將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.　　3,猴頭菇　　去屑按摩推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白,低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高.它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處.猴頭菇也是出色的美發食品,對頭發的生長有很好的促進作用.　　4,鯉魚　　推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養的優質食材.食用鯉魚有開胃健脾,利水消腫,安胎,通乳等功效.鯉魚還具有滋補功能,對保持頭發黑亮有一定作用.　　5,黑芝麻　　去屑發梳推薦理由：黑芝麻富含油酸,棕櫚酸,維生素E,葉酸,蛋白質,鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚,滋養頭發,對改善頭發干燥,易斷等不良狀況有顯著作用.　　6,雨花湯團　　原料：黑芝麻,湯圓粉,可可粉.　　調料：糖.　　做法：1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖制成湯圓餡,待用.2,湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓.3,將湯圓下鍋煮熟,即成.　　7,琥珀核桃仁　　原料：核桃仁,芝麻.　　調料：白糖,色拉油.　　做法：1,把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用；2,炒鍋內放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數下.把火關閉后,繼續翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可.　　8,海參　　推薦理由：海參因為富含多種營養成分,自古就是美味佳肴和養顏佳品.它還含有珍貴的抗衰老物質,有養血潤膚,滋陰補腎等良好功效.海參中碘的含量很高,可以使頭發更烏黑,更潤澤.　　9,鮑汁海參　　原料：海參,西蘭花,香菇.　　調料：鹽,雞精,鮑魚汁,高湯.　　做法：1,海參發開,和西蘭花,香菇一起用沸水焯一下；2,砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽,雞精調味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成

洗頭時可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。內服維生素B族類藥。外用復方硫磺洗劑或希爾生（內含硫化硒）。