15 歲變聲期唱歌后嗓子干難受,怎么辦?
現(xiàn)在15歲,因愛唱歌,現(xiàn)在嗓子喝水后好像干干的,很難受,有時(shí)大聲說(shuō)話也一樣。都要干半小時(shí)左右,這是不是嗓子壞了,怎么辦?我還在變聲期啊!要保養(yǎng)幾天才會(huì)好啊!
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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15 歲處于變聲期,唱歌后嗓子干難受,可能是用嗓過(guò)度、飲水不足、環(huán)境干燥、炎癥刺激、聲帶疲勞等原因造成的。 1. 用嗓過(guò)度:變聲期聲帶較脆弱,過(guò)度唱歌易損傷。應(yīng)減少唱歌時(shí)間和強(qiáng)度,讓聲帶充分休息。 2. 飲水不足:身體缺水會(huì)導(dǎo)致嗓子發(fā)干。每天保證充足的飲水量,多喝溫水。 3. 環(huán)境干燥:空氣干燥會(huì)使嗓子水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度。 4. 炎癥刺激:如咽喉炎等,需就醫(yī)診斷。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等藥物。 5. 聲帶疲勞:長(zhǎng)時(shí)間唱歌使聲帶疲勞。注意發(fā)聲方式,避免大喊大叫。 總之,變聲期要特別注意保護(hù)嗓子,避免過(guò)度用嗓。如果嗓子干難受的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-16 12:38
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況是由于上感引起咽喉炎導(dǎo)致咽干和疼痛等癥狀!建議服用阿莫西林膠囊和板蘭根顆粒!注意休息,多喝些水!不要吃辛辣刺激和煎炸食物!祝早日康復(fù)!
2015-12-17 01:51
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