慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因細菌、病毒感染，環境刺激，過敏，胃食管反流，不良生活習慣等引起。治療方法包括去除病因、局部治療、全身治療、中醫治療及生活調理等。 1.去除病因：避免長期過度用嗓，減少粉塵、煙霧等刺激，治療鼻部及鼻咽部慢性炎癥，積極治療胃食管反流病。 2.局部治療：含服含片，如西地碘含片、薄荷喉片等；使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口。 3.全身治療：如果是細菌感染，可口服抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等；病毒感染可用利巴韋林等。 4.中醫治療：服用中藥，如利咽靈片；還可進行針灸治療。 5.生活調理：保持室內空氣濕潤，多喝水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，規律作息，適度運動。 慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時注意生活中的調養，以促進病情恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好,可能是患有慢性咽炎的,要及時服藥治療,盡量少吸煙或不吸煙。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如：獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。堅持早晚用淡鹽水漱口,漱口時也是頭部后仰,張口發“啊”碈聲,漱口后,不妨喝一杯淡鹽您好,可能是患有慢性咽炎的,要及時服藥治療,盡量少吸煙或不吸煙。