慢性中耳炎患者需要注意耳部衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免刺激、規(guī)律作息、預(yù)防感冒等。 1.耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，避免污水入耳。洗澡、洗頭時(shí)可用耳塞或棉球堵塞外耳道。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。 3.避免刺激：不要用力擤鼻，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，減少對(duì)耳部的刺激。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.預(yù)防感冒：及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻翱赡軙?huì)加重中耳炎癥狀。 6.避免噪聲：遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境，減少對(duì)耳部聽力的損害。 7.遵醫(yī)囑治療：按時(shí)用藥，定期復(fù)查，不可自行增減藥量或停藥。 總之，慢性中耳炎患者在日常生活中注意以上事項(xiàng)，有助于病情的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。同時(shí)，要積極配合醫(yī)生的治療，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。