精子成活率低可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素、環(huán)境因素等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、物理治療等。 1. 不良生活習(xí)慣：抽煙、喝酒等不良嗜好會(huì)影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 2. 生殖系統(tǒng)疾病：如附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能影響精子活力。需針對(duì)具體炎癥進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如睪酮水平低，可補(bǔ)充雄激素，如十一酸睪酮。 4. 免疫因素：自身免疫異常導(dǎo)致抗精子抗體產(chǎn)生，可使用免疫抑制劑，如潑尼松。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫、輻射等環(huán)境中。應(yīng)盡量避免此類(lèi)不利環(huán)境。 精子成活率低的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)先明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

這種情況建議飲食清淡適量補(bǔ)鋅，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素，建議應(yīng)用生精膠囊，五子衍宗丸等，必要時(shí)男外科就診

患了弱精癥或死精癥后應(yīng)該在積極用藥的同時(shí)注意平時(shí)的生活細(xì)節(jié)，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過(guò)于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助

要治療您的情況，一般采用藥物治療效果不佳，而且對(duì)腎臟有很大的毒副作用，治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！