軍校學員訓練后膝蓋疼,病因不明,如何應對考核
醫(yī)生您好!我是個軍校學員,由于寒假沒怎么訓練,剛開學時訓練強度有點大,跑5公里時發(fā)現(xiàn)左膝有點酸,當時沒太在意繼續(xù)跑了3圈,一小時過后連走路都有困難。后來休息養(yǎng)了一個月,平時走路上下樓梯都沒問題,以為病好了,跑了幾圈膝蓋有痛了,直到現(xiàn)在。醫(yī)生先前說是滑膜炎后來又說是髕骨軟化,昨天做了磁共振檢查,醫(yī)生說骨頭沒問題。但是現(xiàn)在就是髕骨周圍尤其是髕骨上面,還有膝蓋內(nèi)側(cè)有疼痛感(休息一陣子了,現(xiàn)在不是很痛)。現(xiàn)在每天都吃英太青、云南白藥,貼和噴沈陽紅藥。我們20天后就有個體能考核,對我們來說是非常重要的,到時候還要進行長跑和短跑。不知道自己得的是啥病,怎樣治療,應注意什么,以及到時候考核應怎樣應付。謝謝!
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膝蓋疼痛可能由多種原因引起,如運動損傷、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。需要綜合癥狀、檢查結(jié)果等來明確診斷,并采取相應治療和康復措施。 1. 運動損傷:高強度訓練可能導致肌肉、韌帶等組織拉傷或扭傷。應立即停止運動,進行冷敷、休息,后期可熱敷、按摩促進恢復。 2. 肌肉勞損:長期不訓練后突然加大訓練強度,易使肌肉過度疲勞。需適當休息,配合物理治療如超聲波、電療等。 3. 關(guān)節(jié)炎:可能因關(guān)節(jié)磨損、炎癥引發(fā)。治療包括藥物如布洛芬、塞來昔布等緩解疼痛,嚴重時可能需手術(shù)。 4. 半月板損傷:運動中的扭轉(zhuǎn)、擠壓易造成半月板損傷。輕度損傷可保守治療,嚴重則需手術(shù)修復。 5. 韌帶拉傷:劇烈運動可能導致韌帶拉傷。早期休息、固定,后期進行康復訓練。 總之,膝蓋疼痛原因多樣,建議先明確診斷,再進行針對性治療和康復。在體能考核前,應根據(jù)恢復情況,適當調(diào)整訓練強度,避免加重損傷。
2025-01-16 14:09
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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從你的資料分析是骨性關(guān)節(jié)炎根據(jù)你的敘述,應當是骨性關(guān)節(jié)炎。口服藥物治療效果較慢,建議采用藥物注射療法治療。醫(yī)生詢問:有積液嗎?口服什么藥物?
2015-12-17 04:45
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好這個考慮是骨質(zhì)增生的情況,局部封閉治療比較可靠,有什么不明白隨時提問
2015-12-17 04:18
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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膝蓋周圍疼痛,這個情況需要考慮關(guān)節(jié)炎的可能,是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變,屬風濕學科疾病。建議可以到醫(yī)院骨外科拍個CT,如果確診,可以采取服用阿司匹林進行治療,同時也可以采取食療進行調(diào)理,黃芪,西洋參,切成薄片,與茶葉混勻后,開水沖泡10分鐘,即可飲用。1天1劑,可飲6--8次。同時還是需要注意關(guān)節(jié)的保暖的。
2015-12-17 03:55
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,不知道膝關(guān)節(jié)是否有受傷的病史或勞損.根據(jù)你的年齡,膝關(guān)節(jié)退變可能性很小,考慮膝關(guān)節(jié)下部的疼痛,有可能是髕韌帶勞損或髕前滑囊炎.建議你去藥店買只扶他林軟膏,涂抹患處,平時注意休息,避免過度勞累,也可中草藥熏洗膝關(guān)節(jié).
2015-12-16 18:34
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