腳脖子崴傷半年后仍疼痛，可能是韌帶損傷未愈、創傷性關節炎、關節粘連、軟骨損傷、肌肉力量不平衡等原因所致。 1.韌帶損傷未愈：崴腳可能導致韌帶拉傷或撕裂，若恢復不佳，會持續疼痛。可通過物理治療如熱敷、按摩等促進恢復。 2.創傷性關節炎：損傷后關節面不平整，活動時產生疼痛。治療包括減少活動、佩戴護具、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.關節粘連：受傷后關節活動受限，引起疼痛。需進行康復訓練，如關節屈伸練習。 4.軟骨損傷：軟骨受損影響關節活動。可服用營養軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。 5.肌肉力量不平衡：受傷側肌肉力量減弱，導致關節不穩定和疼痛。加強肌肉鍛煉，如踮腳尖、提踵等。 總之，腳脖子崴傷后長期疼痛應引起重視，及時就醫明確原因，采取針對性治療，并在醫生指導下進行康復訓練。

您好，根據您描述的情況，建議您現在最好是去醫院針灸進行治療一下。平時的時候可以貼一些活血化瘀的膏藥，不要過度的勞累腳部，多注意休息。

這種情況要注意患處的軟組織拉傷等原因造成的可能，以及膝關節炎等疾病造成的可能。注意對患處的保護，口服洛索洛芬膠囊、小活絡丸等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的外科進行診治，如患處的光片的檢查等。并且進行有針對性治療。