陰莖勃起時(shí)間短且硬度不足影響性生活，可能由心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式改善。 2.生理因素：如雄激素水平降低，影響勃起功能。可通過補(bǔ)充雄激素等治療。 3.不良習(xí)慣：長期手淫、過度飲酒、吸煙、熬夜等，會(huì)影響性功能。需戒除不良習(xí)慣，保持健康生活方式。 4.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。要積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 出現(xiàn)陰莖勃起問題應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

在性欲的沖動(dòng)及充分的性刺激下，準(zhǔn)備性交，但陰莖卻不能勃起；有的雖能勃起少許但硬度不夠，無法放入陰道；也有的雖勃起良好，但時(shí)間短暫，尚未放入陰道即變疲軟；還有人雖然能勃起放入陰道，但尚未性交或稍一抽動(dòng)尚未射精，陰莖就疲軟而性交失敗，這種情況就是陽痿。陽痿的發(fā)病原因，多為心理性的、器質(zhì)性的如前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)因素、內(nèi)分泌因素等。建議具體檢查后合理安排治療，祝健康32

您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

你好!年齡?勃起功能障礙是指陰莖不能勃起或勃而不堅(jiān).主要原因是心理因素和器質(zhì)性因素,如長期不當(dāng)性生活造成心理負(fù)擔(dān),性刺激不適當(dāng)或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).過頻的不當(dāng)性生活會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)的疾患以及性功能障礙,針對(duì)心理因素引起的心理治療和行為治療,效果顯著.不及時(shí)找出病因給予治療可導(dǎo)致不育.建議您及時(shí)到正規(guī)的男科專科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,查明原發(fā)病因后,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療.希望我的回答能幫助到您!13

建議用補(bǔ)腎藥,性生活要有節(jié)制.調(diào)節(jié)好心情.