雙手小手指、下手掌及小臂連接處對稱疼痛，可能是末梢神經炎，也可能與職業習慣、關節炎、頸椎病、神經受壓、營養不良等有關。 1. 末梢神經炎：多由感染、中毒、營養代謝障礙等引起，可導致對稱性疼痛、麻木等癥狀。 2. 職業習慣：長期手握重物，可能造成肌肉勞損、關節損傷，引發疼痛。 3. 關節炎：如類風濕關節炎，常表現為對稱性的關節疼痛、腫脹。 4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起上肢的放射性疼痛。 5. 神經受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等，會使神經受壓，產生疼痛。 6. 營養不良：缺乏維生素 B 族等營養物質，影響神經功能，導致疼痛。 綜上所述，雙手對稱性疼痛的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如神經電生理檢查、風濕因子檢測、頸椎影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬等）、物理治療、休息和調整工作習慣等。同時，要注意飲食均衡，保證營養攝入。

根據你說的情況，有可能是肌肉勞損造成的疼痛表現。建議不屬于末梢神經炎的，要注意休息，補充蛋白質粉，維生素B和鈣治療。

雙手酸脹、刺痛，很明顯可能是頸椎病引起的神經牽壓。建議檢查頸椎，治療頸椎病。合理治療，對癥下藥。一般來說可以治愈。祝你康復