臉上頻繁起疙瘩且多油，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等因素引起。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度活躍，分泌過多油脂。可通過適當清潔、使用控油護膚品來改善。 2. 毛囊堵塞：角質堆積、化妝品殘留等導致毛囊口堵塞。要定期去角質，選擇合適的卸妝產品。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌易引發炎癥。可外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高。需保持良好作息，必要時就醫調理。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食等。應調整作息和飲食結構，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 總之，要解決臉上起疙瘩和多油的問題，需要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

可以外用維A酸乳膏和服用復方珍珠暗瘡片來改善的。需要注意避免辛辣刺激食物，避免情緒緊張和壓抑，局部可以外用維A酸軟膏治療，如有感染、膿頭則可以外用百多邦。