脂肪肝導致轉氨酶升高，可能與肥胖、不良飲食習慣、酗酒、運動量少、糖尿病等有關。治療需綜合調理，包括飲食調整、增加運動、藥物治療等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會加重肝臟代謝負擔，引發脂肪肝。應控制體重，通過合理飲食和適量運動來減輕肥胖程度。 2.不良飲食習慣：長期高糖、高脂肪、高熱量飲食，易導致脂肪在肝臟堆積。要均衡飲食，多吃蔬菜、水果，減少高油高脂食物攝入。 3.酗酒：酒精對肝臟有損害作用，長期大量飲酒可引起脂肪肝。必須戒酒，減輕肝臟損傷。 4.運動量少：缺乏運動使體內能量消耗減少，脂肪易堆積。增加運動量，如慢跑、游泳等，有助于改善脂肪肝。 5.糖尿病：糖尿病患者體內代謝紊亂，易并發脂肪肝。需積極控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物，但務必遵醫囑。 總之，發現脂肪肝導致轉氨酶升高不要驚慌，通過改善生活方式和必要的藥物治療，多數患者的病情可以得到有效控制。但要定期復查肝功能和肝臟彩超，監測病情變化。

重度脂肪肝一般是控制血脂水平，也是可以治愈的，但是需要看你自身的運動程度。像之前報告的暴走媽媽減肥救兒，他就是重度脂肪肝，通過強大的運動來促進脂肪肝的恢復。