手上腿上有時莫名其妙出現青紫，可能是外力碰撞、血小板減少、凝血功能異常、維生素 C 缺乏、血管脆性增加等原因造成的。 1.外力碰撞：日常生活中不小心的碰撞或擠壓，會導致皮下毛細血管破裂出血，形成青紫。一般這種情況在碰撞后不久出現，可逐漸吸收消退。 2.血小板減少：血小板在止血和凝血過程中起重要作用。血小板數量減少，如免疫性血小板減少性紫癜等疾病，容易導致皮下出血，出現青紫。 3.凝血功能異常：像血友病、維生素 K 缺乏癥等，會影響凝血因子的合成或功能，致使凝血障礙，引發皮膚青紫。 4.維生素 C 缺乏：維生素 C 缺乏會使血管壁的膠原合成減少，血管脆性增加，容易破裂出血，形成青紫。 5.血管脆性增加：長期服用某些藥物、老年人血管老化等，都可能導致血管脆性增加，稍有刺激就容易出血形成青紫。 如果經常出現不明原因的青紫，建議及時到正規醫院就診，進行血常規、凝血功能等相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，建議檢查一下血象，平常多運動。