皮損消退后控制復發，需從生活習慣、飲食調整、皮膚護理、情緒管理、定期復查等方面著手。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。避免過度勞累和長時間熬夜。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防刺激皮膚。 3.皮膚護理：選擇溫和的護膚品，避免使用刺激性化妝品。注意皮膚清潔和保濕，防止皮膚干燥。 4.情緒管理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時發現潛在問題，調整治療方案。 總之，皮損消退只是階段性的成果，要想長期控制復發，需要患者在日常生活中多方面注意，并嚴格遵循醫囑。

您好，牛皮癬，本身就難根治，需要長期治療,適當的休息及運動鍛煉自己的體魄,增強抵抗力。經常內服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發季節之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復發。

你好，銀屑病又稱牛皮癬。建議注意休息，適當運動，保持局部清潔，抗過敏、止癢、提高免疫力治療。