晚上睡覺感覺身上像有小蟲子爬但無疙瘩，可能與吃木瓜有關，也可能是皮膚干燥、神經功能紊亂、過敏反應、心理因素等。是否能繼續吃木瓜，需綜合判斷。 1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，會產生瘙癢和異樣感。應注意保濕，使用溫和的護膚品。 2. 神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致神經功能失調。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動。 3. 過敏反應：除了食物，也可能接觸了其他過敏原。可服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 4. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能引起軀體化癥狀。必要時尋求心理醫生幫助。 5. 其他：體內維生素缺乏、內分泌失調等也可能出現這種情況。可補充維生素 B 族、維生素 C 等。 總之，出現這種情況的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。不建議自行盲目繼續吃木瓜或停止食用。

你好，根據你說的情況，以前吃木瓜有沒這種情況？如果以前也有，很可能就是過敏導致的。你好，根據你說的情況，如果不是木瓜導致的，就和你這幾天的飲食或者別的有關，接觸到過敏源，或者吃了一些食物過敏導致，先不要吃木瓜了，看是否有消退。