18歲出現硬而不堅、時間短的性功能問題，可能是長期手淫導致腎陰虛，也可能與心理因素、不良生活習慣、生殖系統疾病、缺乏鍛煉等有關。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。要學會調節情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 2.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等，會損害身體健康。應規律作息，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 3.生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等，也會引起性功能障礙。需要及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。可使用的藥物有左氧氟沙星、頭孢克肟、三金片等。 4.缺乏鍛煉：身體虛弱會影響性功能。要加強鍛煉，如慢跑、游泳、俯臥撐等，增強體質。 5.腎陰虛：可通過飲食調理，多吃一些滋陰補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞等。也可在醫生指導下服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 出現性功能問題不要過于緊張和焦慮，應及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時要注意保持良好的心態，相信能夠恢復健康。

你好，根據你的情況，長期頻繁手淫是會造成陰莖短小，四肢乏力腰膝酸軟、陽痿早泄等情況，建議現在首先戒掉手淫習慣，注意休息，可以服用金貴腎氣丸試試看。一般休息1~3個月左右會慢慢緩解的。最好是戒掉手淫習慣，一般戒掉后會慢慢緩解的。如果還有問題可以繼續提問，希望能幫助你。祝你好運。

手淫過度的話，可能會引起陽痿早泄，停止手淫之后，還需要服用壯陽藥物來提高性生活能力。可以服用仙茸壯陽片，鹿血晶等類的藥物。1，戒除手淫，多運動，多進行體育鍛煉，保持自信。2，服用壯陽類藥物，提高性生活能力。