一星期性生活的次數(shù)因人而異，受到年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣和夫妻關(guān)系等多種因素的影響。一般來(lái)說(shuō)，適度的性生活有益身心健康，過(guò)多可能會(huì)帶來(lái)一些不良后果。 1.年齡：年輕人身體機(jī)能較好，性生活頻率可能相對(duì)較高；中老年人則應(yīng)適當(dāng)減少。 2.身體狀況：健康狀況良好的人可以承受相對(duì)較多的性生活；而患有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能需要控制頻率。 3.心理狀態(tài)：心情愉悅、壓力較小的時(shí)候，性生活的需求和質(zhì)量可能更高；反之，心理壓力大可能影響性生活頻率和體驗(yàn)。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)的人，性生活能力相對(duì)較好；而長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣可能降低性能力。 5.夫妻關(guān)系：和諧的夫妻關(guān)系有助于提高性生活的頻率和滿意度；反之，關(guān)系緊張可能導(dǎo)致性生活減少或質(zhì)量下降。 總之，性生活的頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)調(diào)整，以不影響身體健康和日常生活為原則。如果因性生活頻率過(guò)高而出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這個(gè)要看你們彼此的欲望和身體健康程度，如果身體特別棒，欲望也很強(qiáng)烈的話，每周三、五次也很正常，只要房事后第二天不引起身體疲憊、無(wú)精打采應(yīng)該工作等，就沒(méi)有問(wèn)題！

按正常情況說(shuō)18-28,一星期5次28-38,一星期過(guò)1-2次38-48,一星期1次48-58,一月1次58以上,看身體了

一般的這個(gè)年齡性生活一周之內(nèi)兩次比較好，如果過(guò)多可能影響健康。