鼻炎的預防和應對至關重要。預防方面，要注意環境清潔、增強體質、避免過敏原、正確擤鼻、養成良好的生活習慣等。得了鼻炎要及時治療，治療方法多樣，包括藥物治療、鼻腔沖洗、手術治療等。 1. 環境清潔：保持居住環境干凈、通風良好，定期清潔床上用品，減少塵螨滋生。 2. 增強體質：適度運動，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 3. 避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、動物毛發等，盡量避免接觸。 4. 正確擤鼻：按住一側鼻孔，輕輕擤出另一側鼻腔內的分泌物，兩側交替進行。 5. 良好生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，少吃辛辣刺激性食物。 6. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液等，但需遵醫囑。 7. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，減輕炎癥。 8. 手術治療：對于藥物治療無效或鼻腔結構異常的患者，可考慮手術治療。 總之，鼻炎的預防和治療需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞匾暠茄祝皶r采取有效的措施，以減輕癥狀，提高生活質量。

鼻炎所導致的其他并發癥還有：因長時間鼻塞不通氣，呼吸困難，會引發睡眠呼吸暫停綜合癥；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等，個別患者甚至會夜間猝死。因此，當出現鼻炎的早期癥狀時，就需要采取合適的措施，才能盡快治療鼻炎。鼻炎的表現多種多樣，從鼻腔粘膜的病理學改變來說，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等；發病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，雖發病緩慢，病程持續較長，但有特定的致病原因，因而便有特定的名稱，如變態反應性鼻炎(亦即過敏性鼻炎)、藥物性鼻炎等。

鼻炎的癥狀有很多種，依據鼻炎的種類不同，鼻炎的癥狀也有所不同，鼻炎癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻炎類型頭痛、頭昏等，但僅靠這些鼻炎的癥狀是不能診斷鼻炎的，還需經過耳鼻喉科醫生的詳細檢查。鼻炎的表現多種多樣，從鼻腔粘膜的病理學改變來說，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等；發病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，雖發病緩慢，病程持續較長，但有特定的致病原因，因而便有特定的名稱，如變態反應性鼻炎(亦即過敏性鼻炎)、藥物性鼻炎等。

許多全身慢性病如貧血、糖尿病、風濕、結核、心肝腎疾病及內分泌病變均可使機體抵抗力降低，鼻黏膜血液循環障礙而引發鼻炎。居處常開，使居室多接受陽光的照射，保持空氣流通。加強鍛煉，適當進行戶外運動，增強體質使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。在此病流行時，小兒禁止到商場、戲院、公園等公共場所。

慢性單純性鼻炎的癥狀，以鼻塞和鼻涕增多最為顯著，并常伴有嗅覺障礙及頭痛等。鼻塞多為間歇性和兩側交替性的。慢性肥厚性鼻炎的癥狀較單純性鼻炎重，鼻塞多為持續性，嗅覺顯著減退，下鼻甲后端肥厚可壓迫咽鼓管的咽口，引起耳鳴及聽力減退。由于經常張口呼吸及分泌物的刺激，極易發生咽喉部炎癥，有干燥、咳嗽等癥狀。此外，頭痛、失眠、記憶力減退、精神萎靡等，也是常見的癥狀。鼻炎患者平時應注意改善生活、工作環境；經常接觸灰塵及化學氣體的操作工人，應戴口罩，并采取各種安全措施；同時忌煙、酒及辛辣食物等有助于預防干燥性鼻炎。