脊椎痛可能由多種原因引起，如不良姿勢、肌肉勞損、脊椎退行性病變、脊椎炎癥、脊椎損傷等。是否就醫需綜合疼痛程度、頻率等因素判斷。一般可先就診骨科。 1. 不良姿勢：長時間彎腰、低頭等不良姿勢可導致脊椎受力不均，引起疼痛。應注意保持正確姿勢，適當活動和伸展脊椎。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當使脊椎周圍肌肉受損，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等。 3. 脊椎退行性病變：隨著年齡增長，脊椎關節磨損、骨質增生等，引發疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如硫酸氨基葡萄糖等。 4. 脊椎炎癥：如強直性脊柱炎等，除疼痛還可能有僵硬。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 脊椎損傷：外傷導致脊椎骨折或脫位，疼痛劇烈。可能需要手術治療。 脊椎痛原因多樣，若疼痛持續不緩解、加重或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷后采取相應治療。

頸椎間盤手術風險比較大,做的人也相對謹慎,建議你多咨詢經驗豐富的手術醫生,不過一般手術后都需要較長時間恢復,也不要太著急,問清楚心里有底就好,祝你早日康復!