42 歲女性下午喝水后次日出現臉部及小腿水腫，不一定是特發性水腫，還可能與心源性水腫、腎源性水腫、肝源性水腫、營養不良性水腫、內分泌失調等因素有關。 1. 心源性水腫：常見于心力衰竭患者，心臟泵血功能減弱，導致體循環淤血，液體在組織間隙積聚。表現為下肢先出現水腫，逐漸向上蔓延。治療以改善心功能為主，如使用地高辛、呋塞米、卡托普利等藥物。 2. 腎源性水腫：多由腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病引起，腎臟濾過功能障礙，蛋白丟失，水鈉潴留。常有眼瞼、面部水腫，逐漸波及全身。治療包括控制血壓、減少尿蛋白，藥物如貝那普利、纈沙坦、潑尼松等。 3. 肝源性水腫：常見于肝硬化患者，肝臟合成蛋白能力下降，膠體滲透壓降低，出現腹水及下肢水腫。治療主要是保肝、利尿，如螺內酯、氫氯噻嗪等。 4. 營養不良性水腫：長期營養不良，蛋白攝入不足，血漿蛋白減少，引起水腫。需補充營養，調整飲食結構。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，可出現黏液性水腫。治療以補充甲狀腺激素為主，如左甲狀腺素鈉片。 6. 特發性水腫：原因不明，可能與內分泌功能失調、體位等有關。一般無需特殊治療，注意調整生活方式。 出現水腫應及時就醫，進行相關檢查，如肝腎功能、甲狀腺功能、心臟超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

您現在的情況可能還是需要服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，祝您早日康復！

你好可以每天慢跑半個小時的啊

你好，有腎炎病史不能說明是特發性水腫，建議做一下尿常規、腎功等檢查，根據具體情況采取相應的治療。