右外側(cè)半月板次全切術(shù)后腿不適,原因及適宜運(yùn)動(dòng)?
我去年7月份呢,做了右外側(cè)半月板次全切除手術(shù),手術(shù)后數(shù)月,一直覺(jué)得腿很不舒服,特別是陰雨天氣,刀疤常常隱隱作痛,平常多走路,多運(yùn)動(dòng),就會(huì)覺(jué)得腿酸脹。平常彎曲腿,還有響聲。我想問(wèn)一下,這是什么原因,我現(xiàn)在適合什么運(yùn)動(dòng)?什么運(yùn)動(dòng)對(duì)我不適宜
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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右外側(cè)半月板次全切除術(shù)后出現(xiàn)腿不舒服,可能與術(shù)后恢復(fù)、天氣影響、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、關(guān)節(jié)退變、疤痕反應(yīng)等有關(guān)。 1. 術(shù)后恢復(fù):手術(shù)會(huì)造成一定創(chuàng)傷,組織修復(fù)需要時(shí)間,未完全恢復(fù)時(shí)可能有不適感。 2. 天氣影響:陰雨天氣時(shí)氣壓、濕度變化,可能刺激手術(shù)部位的神經(jīng),導(dǎo)致疼痛。 3. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng):過(guò)多走路和運(yùn)動(dòng),超出腿部承受能力,引起酸脹。 4. 關(guān)節(jié)退變:半月板切除后,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和緩沖能力下降,易加速關(guān)節(jié)退變,產(chǎn)生響聲和不適。 5. 疤痕反應(yīng):刀疤處的神經(jīng)末梢較敏感,可能出現(xiàn)隱痛。 術(shù)后出現(xiàn)這些癥狀較為常見(jiàn),不必過(guò)于緊張。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可選擇游泳、騎自行車(chē)等對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動(dòng),避免爬山、長(zhǎng)跑等劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-01-15 21:21
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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伸筋丹試一下吧,效果還不錯(cuò).
2015-12-17 02:59
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致,建議外敷中醫(yī)外科膏藥,通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。
2015-12-16 21:38
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是手術(shù)后遺癥,一般這種手術(shù)都會(huì)有的,可慢慢適應(yīng)。如果特別嚴(yán)重可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下。
2015-12-16 16:02
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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應(yīng)該是肌力沒(méi)有恢復(fù)的關(guān)系,建議加強(qiáng)股四頭機(jī)鍛煉!
2015-12-16 13:47
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什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中,膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同,半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì),以及造成的損傷和特點(diǎn)或類(lèi)型也各異。 查看全文»
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