快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            高考前神經(jīng)衰弱致失眠該如何應(yīng)對

            神經(jīng)衰弱

            高考前神經(jīng)衰弱致失眠該如何應(yīng)對

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              閆振文 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)科

              高考前因神經(jīng)衰弱出現(xiàn)失眠,通常與心理壓力、過度用腦、作息紊亂、環(huán)境影響、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡等有關(guān)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
              1.心理壓力:高考帶來的緊張和焦慮會加重心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致大腦神經(jīng)持續(xù)興奮,難以入睡。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想等放松方式來緩解。
              2.過度用腦:長時間高強(qiáng)度學(xué)習(xí),使大腦疲勞,影響睡眠。合理安排學(xué)習(xí)時間,適當(dāng)休息,勞逸結(jié)合。
              3.作息紊亂:不規(guī)律的作息會打亂生物鐘。養(yǎng)成定時上床睡覺和起床的習(xí)慣,有助于調(diào)整睡眠節(jié)律。
              4.環(huán)境影響:周圍環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)等都會干擾睡眠。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。
              5.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:神經(jīng)衰弱本身會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。
              總之,高考前出現(xiàn)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠,需要綜合調(diào)理。保持良好心態(tài),合理安排學(xué)習(xí)和生活,必要時尋求醫(yī)生幫助。同時,要堅(jiān)信通過科學(xué)的方法一定能夠改善睡眠狀況,以良好的精神狀態(tài)迎接高考。

              2019-01-26 20:06
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              這個情況逍遙丸是可以用的,建議患者不要使用參苓白術(shù)散,建議使用棗仁膠囊治療,

              2015-12-17 04:46
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好,神經(jīng)衰弱,可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)養(yǎng),也可以通過中藥、針灸、推拿、按摩等方式治療,自我放松,適當(dāng)鍛煉,

              2015-12-16 11:19
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              你好,考慮神經(jīng)衰弱,,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯??梢钥诜?;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

              2015-12-16 07:50
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

            耳鳴 失眠
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 許杼

              主任醫(yī)師 教授

              中日友好醫(yī)院

              擅長:腎炎、腎盂炎、慢性腎?。?、慢性腎炎,腎病綜合征、糖尿病腎病 詳情»

            • 郭元琦

              主任醫(yī)師 副教授

              廣東省中醫(yī)院

              擅長:頸腰腿痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛,埋線治療前列腺炎、前列腺痛、慢性 詳情»

            • 王春曉

              主任醫(yī)師

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長:各種麻醉和疼痛治療,如:頸肩腰背痛;神經(jīng)痛與神經(jīng)炎;自主神經(jīng) 詳情»

            推薦用藥 更多»
            至寶三鞭丸

            療效:補(bǔ)血生精,健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...

            四維王漿葡萄糖顆粒

            療效:用于促進(jìn)食欲及改善神經(jīng)衰弱引...

            專家咨詢 更多>
            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號
            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产精品xxxx国产喷水亚洲国产精品无码久久一区 | 久久精品国产第一区二区三区| 精品国产一区二区三区香蕉事| 国内精品视频一区二区三区八戒| 国产无码一区二区在线| 秋霞午夜一区二区| 日韩一区二区a片免费观看| 亚洲人成网站18禁止一区| 人妻激情偷乱视频一区二区三区| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 视频精品一区二区三区| 亚洲电影唐人社一区二区| 国产一区二区三区精品视频 | 国产伦精品一区二区三区无广告| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产| 无码AV中文一区二区三区| 精品免费国产一区二区| 国产精品区一区二区三| 少妇激情AV一区二区三区| 无码少妇一区二区| 少妇激情AV一区二区三区| 中文字幕一区在线| 国产伦精品一区二区三区| 精品免费久久久久国产一区 | 夜夜嗨AV一区二区三区| 精品一区二区三区在线视频观看| 韩国一区二区视频| 色屁屁一区二区三区视频国产| 中文字幕人妻第一区 | 久久精品免费一区二区| 久久久久人妻精品一区蜜桃| 久久久久99人妻一区二区三区| 国产一区二区三区在线视頻| 变态拳头交视频一区二区| 亚洲AV综合色一区二区三区 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区| 中文字幕一区二区三区5566| 亚洲一区二区无码偷拍| 国产精品一区二区毛卡片| 久久国产高清一区二区三区| 成人精品视频一区二区三区|