脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，好發于皮脂腺分布較多的部位，如頭皮、面部、胸背等。21 歲女性鼻子出現脂溢性皮炎，可能與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染、飲食作息、精神因素、皮膚屏障功能受損等有關。 1. 皮脂腺分泌旺盛：青春期激素水平變化，導致皮脂分泌增多，為馬拉色菌提供了良好的生長環境。 2. 馬拉色菌感染：馬拉色菌過度增殖，破壞皮膚的微生態平衡，引發炎癥反應。 3. 飲食作息：高糖、高脂飲食，以及長期熬夜、睡眠不足，會影響內分泌，加重皮脂分泌。 4. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致神經內分泌紊亂，影響皮膚狀態。 5. 皮膚屏障功能受損：過度清潔、使用刺激性化妝品等，使皮膚屏障受損，容易發生脂溢性皮炎。 對于鼻子的脂溢性皮炎，需要綜合治療。保持良好的生活習慣，避免刺激皮膚，遵醫囑使用藥物。同時，要有耐心，脂溢性皮炎的治療可能需要一定時間，但多數患者經過規范治療可以有效控制癥狀。

脂溢性皮炎是很常見的皮膚問題,這是因為體內內分泌代謝紊亂造成的，跟平時的飲食及生活習慣關系很大。注意限制多糖、多脂飲食，忌食刺激性食物，避免搔抓，生活起居規律。消除緊張情緒，放松心情。

脂溢性皮炎非常的復雜，在生活中也很常見，您平時在生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、煙酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。口服西替利嗪或者氯雷他定，外用植物精華的芙妍霜軟膏。飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等蛋白含量比較高的食物。

你好，從你的敘述中看你還有酒糟鼻了。引起酒糟鼻的原因很多，除了用藥物治療外你在飲食上應注意戒酒少食辛辣，保持大便通暢，用硫磺香皂洗臉，可以口服甲硝唑和維生素B6，外用硫磺軟膏和膚炎寧搽劑

脂溢性皮炎是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）復感風熱之邪造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈