左胳膊和手指發麻的話最好還是到醫院做一下頸椎ct，排除1下頸椎壓迫神經造成的現象，同時也要排除1下肩周炎，可以經常熱敷按摩一下，使勁甩甩手或者是提一提重物。可以經常熱敷按摩一下頸椎，可以涂抹正紅花油，如果是頸椎很不舒服的話，可以多出去走走轉轉搖一搖頸部。

你好,胳膊發麻一般有風濕、肩周炎,缺鈣,還有挫骨壓迫神經,被筋等都可以引起麻木，可采取保守治療,包括牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療,希望對我的回答對你有所幫助.祝健康.

應該是頸椎病導致的可能大，建議你照片檢查頸椎。與長時間低頭工作有關系的。而且與歲數大骨質疏松退變有關系的。

手指胳膊麻木的原因很多，如肩周炎，頸椎病，或上肢肌肉筋腱經絡運行不暢，風濕，受涼受風受濕，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建議到正規醫院檢查確診后真對病因進行治療。如果查不出病因也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或選服人參再造丸，萬通筋骨片，天麻丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。