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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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容易發胖的人獻血后通常不會直接導致發胖。發胖主要與飲食、運動、代謝、激素水平和遺傳等因素有關。獻血不會改變這些關鍵因素,所以一般不會引發發胖。 1. 飲食:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物是導致發胖的常見原因。 2. 運動:缺乏足夠的身體活動,能量消耗減少,容易使多余的能量轉化為脂肪儲存。 3. 代謝:個體的基礎代謝率不同,代謝較慢的人相對更容易發胖。 4. 激素水平:如甲狀腺激素、胰島素等分泌異常,可能影響身體的代謝和能量平衡,導致發胖。 5. 遺傳:家族中有肥胖史,個體發胖的風險可能相對較高。 總之,獻血是一項有益的公益行為,不會直接導致發胖。容易發胖的人應關注自身的飲食和運動習慣,保持健康的生活方式,以控制體重。
2025-01-15 12:30
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:您好,獻血不會造成肥胖,獻血后應當要適當補充含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、黑棗、菠菜等食物,多吃含維生素C含量的食物,如橙子、檸檬、西紅柿、獼猴桃等,有助于鐵的吸收,避免發生貧血獻血。
2015-12-17 00:41
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:你好!獻血不會使人發胖,獻血后體重有所增加并非是獻血所引起的。當人體進食熱量超過消耗量時,多余的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來。獻血后注意休息,又大量增加營養,不敢參加體育鍛煉,會胖起來,但過段時間飲食正常就會恢復。
2015-12-16 18:34
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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健康指導:這個要因人而異,有的人獻血之后,體內反饋調節是會引起發胖,但有的人可能也會沒什么影響。獻血后要多增加營養加強鍛煉,補充蛋白質,還要多吃補血的食物,以促進血紅蛋白的再生,增強抵抗力。
2015-12-16 12:31
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,獻血以后不會發胖,獻血可以刺激骨髓的造血功能,身體有好處。可以增加身體的抵抗力,可以幫助別人。發胖的人要經常的運動,注意節食
2015-12-16 10:39
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